Subscribe for the latest updates on our site
Get latest updates on our site
Click on ‘Allow’ when prompted about notifications from us.
We promise to only notify you on relevant topics once in a while. Your privacy is our priority.
Turn on the web push notifications to receive our latest news, updates and offers.
News
Updates
Offers
محاضرة أسلوب حياة جديد في 2020
اختر بداية أفضل للسنة الجديدة واهتم بصحّتك أكثر بالتعرّف عن أهمّ العادات والتغييرات الغذائية والرياضية والنفسية التي تضمن لك حياة صحية من خلال المحاضرة التي ينظمها بنك بوبيان لعملاء One بالتعاون مع اختصاصي التغذية العلاجية والرياضية عبد الله المطوع. التسجيل لحضور المحاضرة متاح من خلال الموقع الإلكتروني وسيتم تأكيد حضور 250 عميلا من خلال السحب. يمكن لكل عميل يتم اختياره اصطحاب مرافق واحد معه.
المحاور الأساسية للمحاضرة
العادات الغذائية الصحية
- 7 عادات غذائية للوقاية من الأمراض
- تقييم علمي لأحدث الأنظمة الغذائية
- فوائد الكربوهيدرات
- تصحيح المعلومات الغذائية الخاطئة
أفضل العادات الرياضية
- مقومات الرياضي الناجح
- اختر الرياضة المناسبة لك وفقا لبنية جسمك
- أفضل رياضة لحرق الدهون وزيادة اللياقة البدنية
- أفضل معدات اللياقة البدنية
الصحة النفسية
- التوازن بين الصحة النفسية والبدنية
- أسرار الصحة النفسية والتعامل مع التوتر
- نصائح لنوم أفضل وصحة نفسية متوازنة
الأحكام والشروط
- عملاء One فقط
- -يُشترط تحويل الراتب
- المقاعد محدودة. 250 عميل و250 مرافق (لا يُشترط أن يكون المرافق من عملاء بوبيان).
- يتم إرسال SMS فقط للعملاء الذين يتم اختيارهم من خلال السحب لتأكيد حضورهم.
- يوجد قسم مخصص للرجال وقسم مخصص للسيدات في القاعة.
- يُرجى العلم أنه سوف تتم تغطية هذه المحاضرة بالكامل عبر وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بالجهات المنظمة ومشاركتك تعني موافقتك على الظهور في هذه التغطية.
الوقت والتاريخ
29 يناير، 2020 , 6:00 م –
9:30 م
9:30 م
.d60a042e2c75.svg){kind=icon}
.bc47546ea519.svg){kind=logo}